5~25、25以上は肥満)計算方法はBMI=体重(kg)÷身長(m)×身長(m) 身長158cmの女性なら、BMIが22になる体重は54. 9キロです。 もし、70キロくらいから10キロ減量を目指すなら、1日の摂取カロリーを基礎代謝程度に抑える食欲抑制ができれば可能なのです。 脳レベルでストレスを軽減する最新ダイエットの存在 食事制限できれば痩せられるとわかっていても、イライラしたりストレスが大きくてどうしても食事をコントロールできない場合、脳レベルで食欲を抑えてくれるダイエットがあったらいいなと思いませんか?
東京GLPクリニック院長のまとめ こんにちは。 東京GLPクリニック院長の深堀純也です。 『10キロ痩せられたら人生変えられると思うけれど、自分にはできる自信がない』という方は多いものです。どうしても痩せられないというケースでは、満腹感をメカニズムにずれが生まれていることがあるのです。 従来のダイエット方法では、意志の力で修正するので大きなストレスがかかっていましたが、 GLP-1ダイエットでは脳レベルで食欲が抑えられ、摂取カロリーが減ります。 食欲をコントロールしやすくなるので、体重コントロールがスムーズになります。 我慢やストレスがかかりにくいので、途中で挫折しにくく、適量の食事で満足する習慣づけに役立つダイエット。ですから、 GLP-1受容体作動薬を使ったダイエットはリバウンドしにくく、10キロを超える減量に成功しやすい ダイエット方法なのです。 私が院長を務める東京GLPクリニックでは、 スマホを使ったビデオ通話でのカウンセリングを無料で 行っています。 予約制になっていますので、空き状況を公式サイトからチェックしてみてくださいね。 予約をご希望の場合は 東京GLPクリニックのホームページ からお申し込みください。 ご予約お待ちしております。